İçe Dönük Hayvan Refahı Çalışanları için Hayatta Kalma İpuçları -

Refah Çalışmasının Gerçeği

Hayalimdeki iş hayvanlarla çalışmak ve fark yaratmaktı. Bölgesel SPCA'da bir pozisyon teklif edildiğinde tereddüt etmedim. Ancak iki yıl sonra ayrıldım. Kırık, hayal kırıklığına uğradım ve içedönüklerin iş için doğru insanlar olabileceğinin, ancak doğru duygusal zırhla içeri girmezseniz işin sizi yok edebileceğinin kesinlikle farkındaydım.

Travma Seviyesi Yüksek

Uzun zaman önce, refah çalışması fikri gözlerimin içine yıldızlar koydu. Dünyayı değiştirmenin ve zamanımı geçirmenin iyi bir yolu gibi görünüyordu. Sonunda bir gizem açığa çıktı. Milyarlarca insan varken, neden nüfusun sadece bir kısmının hayır işi yaptığını hep merak etmişimdir. Gerçek şu ki, bu zor.

Bir noktada dünyayı kurtaramayacağınızı anlarsınız. Değiştirmek istediğiniz şeyi değiştirmeyeceksiniz. O kadar saftım ki, sonsuza dek evlerinde binlerce evcil hayvan bulacağımı düşündüm. Ayda on evlatlık aldığım için şanslıydım.

Bu nedenle tutkularına her halükarda bağlı kalanlar sıklıkla tükenmişlik yaşarlar. Bazıları, hayvan refahının TSSB'ye doktorlar, askerler ve ilk müdahale edenlerle eşit düzeyde neden olduğunu söylüyor. Çok az insan bu ifadeyi ciddiye alıyor. Sığınak personeline el bombası atılmıyor. Neşterin altında bir insanı kaybetmeyiz. Bir sağlık görevlisi olarak en iyi çabalarımıza rağmen, bir şiddet olayına ambulansa gelip silahlı bir kurbanı kaybetmiyoruz.

Ancak hassas bireyler ve içe dönükler olarak, hayvan refahının yarattığı travma çok sert vuruyor. Hastalık, ölüm, korkunç istismar, ötenazi; hepsi bir kişiyi kurdeleye kestiler. Duygusal yıkım çok gerçektir ve bu alanın dışındaki hiç kimsenin sosyal yardım çalışanlarının çektiği acıyı gerçekten kabul etmemesi gerçeğiyle daha da kötüleşir.

İstismara uğramış ve korkulu köpeklerle vakit geçirmek ödüllendiricidir ancak çoğu zaman tüketir. -

1. Kendinizi Eğitin

Refah çalışması, değerli bir çabadır. Tutkunuz bu olduğunda, işin olumsuz tarafının sizi korkutmasına asla izin vermeyin. Barınakların gerçekliğini, deneyimin duygularınız üzerinde ne gibi etkileri olabileceğini ve bunlara nasıl hazırlanmanız gerektiğini anlamak için önceden biraz okuma yapabilirsiniz.

2. Kişisel Derslerinize Değer Verin

Refah çalışması, kişisel gelişim fırsatlarıyla birlikte gelir. Acil durumların üstesinden gelebilecek, bir yaratığı rahatlatabilecek ve asla yapamayacağınızı düşünmediğiniz yaralar açabilecek tarafınızla tanışacaksınız. Bu yeni alanın temellerini öğrenmenin tadını çıkarın. Bir hayvansever olarak, yetenekli hale gelmek ve ihtiyacı olan bir evcil hayvana yardım edebilmek heyecan vericidir.

3. Bir Evcil Hayvan Kurtar

Ben bir seri evlat edinmeye dönüştüm. Altıncı pisliğe aşık olup onu eve getirdiğimde, durmak zorunda kaldım. Bahçem fazla pörsüyordu. Yavru köpeklerle dolu bir sepetle uzaklaşmanın cazibesi de yolunuzu kesecek. Evlat edinmek her zaman mümkün değildir ve bu sorun değil. Birinin gönüllülük yapması ve sevgisi olması zaten harika. Bununla birlikte, bir veya birkaç evcil hayvana kendi kendinize ev sahipliği yaptığınızı bilmenin kalıcı bir başarı duygusu vardır.

Sahiplendiğim köpeklerden biri erkek kömür ocağı karışımıydı. Sürekli yanımda. Onun yakınlığı ve yaramaz kahverengi gözleri olmadan hayatımı hayal edemiyorum. PTSD, olduğu gibi, çok fazla suçluluk ve pişmanlık getiriyor. Hayvan refahında geçirdiğim süre boyunca daha iyi yapmamı veya hiç yapmamamı dilediğim şeyler var. Tarladan ayrıldıktan yedi yıl sonra, yaralar ve hatalar acı verici olmaya devam ediyor, ancak sadece kömür ocağına ve mobilyalarımın etrafına dağılmış diğer köpeklere baktığımda, bana bir şeyi doğru yaptığımı hatırlatıyorlar.

Collie mix Freeway. Hayata korkunç bir başlangıç ​​yaptı ve neredeyse hayatta kalamadı. Ama şimdi parlak, zıplayan ve büyük bir neşe kaynağı. -

4. İkincil Katılımı Düşünün

İkincil katılım, aslında orada zaman harcamadan bir sığınağa yardım etmektir. Ofiste veya kulübelerde çalışmaya gönüllü olmak yerine maddi olarak bağışta bulunabilir veya yiyecek ve battaniye gibi ürünler verebilirsiniz. Pek çok gönüllü de barınağın arazisine asla ayak basmaz, ancak bağış toplama etkinliklerinde mükemmeldir. Kulübelerle doğrudan temas kuramayanlar için, bu genellikle hayır kurumlarına yardım etmenin en iyi yoludur.

5. Aklınızı Evde Tutun

Eve gittiğinizde günü geride bırakın. İçedönükler genellikle aşırı düşünmeyle mücadele ederler ve bu da endişe veya kaygıyı tetikleyebilir. Birinin refahla ilgisi ile ev arasına bir duvar inşa etmek kolay değildir. Bu öğrenilmiş bir beceridir, bu yüzden ikisini ayırmakta zorlanırsanız kendinizi kötü hissetmeyin.

Pratik yaparak, herkes eve geldiği anda kapatmayı öğrenebilir. Bu yetenek, bir kez ustalaştıktan sonra huzur ve yeniden başlatma şansı sunar. Bu kritiktir. Sosyal yardım çalışanlarının alev almasının ana nedeni, dinlenmemeleri veya olumlu bir uyarı almamalarıdır. Bu da bizi bir sonraki noktamıza getiriyor.

6. Eğlenceli Şeylerinizi Yakın Tutun

Geriye dönüp baktığımda, zor zamanlarda eğlenceli şeylerimi beslememi isterdim. Her nedense, işim çok ciddiyken, sevdiklerimi yapmaktan, neşeli akış anları yaşamaktan suçlu hissettim. İronik bir şekilde, onları rafa koymak yalnızca aşağıya doğru spiralle yardımcı oldu. Kişisel zevklerimi geride bırakmak, umduğum gibi sığınağa daha iyi odaklanma ve bağlılık getirmedi.

Sonuç olarak, eğlenceli anların herkesi - hatta PTSD'yi seri olarak benimseyenleri bile - tazeleyip canlandırdığıdır. Bir hobinin, bir kitabın ya da sevdiğiniz şeyin içinde kaybolduğunuzda, yeniden yüzeye çıkıp ağırlığın artık orada olmadığını fark ettiğiniz bir zaman gelir.

Ne Zaman Uzaklaşacağınızı Bilin

Hayvan refahına en iyi şansınızı verdiğinizde ancak bunalmış hissettiğinizde, seçenekler vardır. Birkaç hafta ara verin ve kafanızı boşaltın. Ayrıca sığınma evinden doğrudan gönüllü olarak çekilebilir ve yukarıda belirtildiği gibi ikincil iş yapabilirsiniz.

Ancak, maaş karşılığında çalışıyorsanız (benim yaptığım gibi), o zaman seçim daha zordur. Anlaşılır bir şekilde, hesaba katılması gereken finansal bir açı var, ancak biri iş değiştirip ikincil bir kapasiteyle meşgul olduğunda zihinsel sağlığınız feda etmeye değmez.

Bu içerik, yazarın bilgisi dahilinde doğru ve doğrudur ve kalifiye bir profesyonelden resmi ve kişiselleştirilmiş tavsiyelerin yerini alması amaçlanmamıştır.

© 2019 Jana Louise Smit